实时公开：兰州青少年抑郁症的症状-兰州心理治疗比较好的医院

青少年心理问题有可能会出现精神障碍，疾病以及强迫症，甚至还会容易引起抑郁的现象，心理方面的问题主要是由于学习压力过大，以及家长和老师不理解等因素导致的现象。因此，家长需要格外注意青少年心理健康问题，发现问题后要采取科学，有效的开导方法。情况严重的青少年建议到专业的心理医院进行专业疏导。

　　一、青少年抑郁症有哪些症状？

　　1.情绪变化：一天中的大部分时间都很沮丧。可能会有易怒、易怒、逃课、离家出走等行为。

　　2.身体不适：总是抱怨身体虚弱、疲劳，对大多数活动失去兴趣，常抱怨头痛、头晕、胃痛、胸闷等，但经医学检査无法发现器质性问题。

　　3.思维迟缓：记忆力下降，注意力难以集中。例如，课堂和作业效率降低，成绩开始下降。

　　4.负面自我评价：自卑，觉得自己没用，对别人的评价太敏感，对即将到来的事情太紧张;避免正常的社交活动。

　　5.自残的想法或行为：比如在网上发布一些极端的文字，类似于“没有我，会更好”，或者计划自残行为。

 

　　二、如何预防和应对青少年抑郁症？

　　1.青少年应积极学习识别和表达自己的情绪，学习有效的解决问题的方法，找到合适的减压方法，培养自信，建立和保持友谊

　　2.父母要为孩子营造温馨和谐的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和父母的照顾。父母应避免争吵，或者不要在孩子面前争吵。

　　3.如果被诊断为抑郁症，需要配合相应的心理治疗和药物治疗。治疗青少年抑郁症应坚持药物与心理治疗并重的原则。

　　对于轻中度青少年抑郁症患者，选择心理治疗，包括认知行为治疗、精神动力治疗、家庭治疗等。

　　对于严重抑郁症，需要按照医生的建议进行药物或心理治疗。

　　在孩子的成长过程中，家长不仅要注意孩子的身体成长，还要注意孩子的心理成长。一个心理健康的孩子，在未来的社会中，会更加坚韧，更容易适应，有长远的发展。

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