兰州脑康中医院坐落于兰州市城关区雁滩 黄河 大桥、高速路口东侧，医院以儿童行为发育、精神、神经为主的脑科专科医院，医院汇聚北京、上海、兰州等地三甲脑病专家，探索多学科交叉融合，定期开展多学科专家联合会诊（MDT）。定期邀请北京中国人民解放军984医院精神科主任、博士生导师曾丽萍教授；解放军301医院儿童行为发育特需专家门诊王航雁教授；国家应急管理部应急总医院贾军朴主任；北京市延庆区精神病院许宝贵主任；北京市第一中西医结合医院余学主任； 首都医科大学 附属北京安定医院耿小英主任； 北京大学 第六医院乔宏主任；首都医科大学附属北京安定医院刘永翼主任；等全国知名脑科专家来我院开展学术研讨、多学科联合会诊（MDT）、专题讲座等。进一步提高我院专科业务水平，切实将医疗惠民举措落到实处，赢得了病患的一致好评。
兰州脑康中医院 老公得了抑郁症该怎么办？【兰州脑康中医院】
2025-05-30 09:47 进入脑科疾病答疑区
医院公告
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随着抑郁症的发病率越来越高，生活中很多人都面临着这个问题。抑郁症的发病率与人们的生活和工作压力越来越大成正比。压力越大，抑郁的概率越大，一定要警惕。那么，老公得了抑郁症怎么办？过来看一看。兰州脑康中医院 老公得了抑郁症该怎么办？【兰州脑康中医院】
坚持正常活动。为了防止抑郁症症状严重发展，有效防治疾病，患者应坚持正常的生活和日常活动。有些患者可以正常上班，做家务，但不上班，甚至不做家务。这是非常有害的。就越觉得这样没用。其实患者是有能力完成工作任务，做好家务的。只要你坚持做你该做的事情，你就不会一天一天感到沮丧。兰州脑康中医院 老公得了抑郁症该怎么办？【兰州脑康中医院】
坚持正常活动。为了防止抑郁症症状严重发展，有效防治疾病，患者应坚持正常的生活和日常活动。有些患者可以正常上班，做家务，但不上班，甚至不做家务。这是非常有害的。就越觉得这样没用。其实患者是有能力完成工作任务，做好家务的。只要你坚持做你该做的事情，你就不会一天一天感到沮丧。兰州脑康中医院 老公得了抑郁症该怎么办？【兰州脑康中医院】
有制定计划的空间。抑郁症患者没有人生目标，不可能每天都活在抑郁绝望中。所以，他们要给自己制定一个小计划，但是要注意留有余地。每天晚上睡觉前，想想明天要做什么。不要把计划定得太高，也不要定得太低。留出足够的空间。这样每天都能顺利完成计划。这就是人们通常所说的“一跳就能摘到果子”。兰州脑康中医院 老公得了抑郁症该怎么办？【兰州脑康中医院】
及时肯定自己。抑郁症患者对自己没有信心和希望，对什么都不感兴趣。长时间这样下去对他们来说是很危险的。及时给予他们肯定和表扬，可以帮助他们摆脱抑郁的不良情绪。每天晚上睡觉前，要充分肯定自己第二天的成绩和进步，不要说负面的东西。写日记。把好的经验，进步，成果都保存在里面。每天这样写日记，感觉生活会越来越有意思。兰州脑康中医院 老公得了抑郁症该怎么办？【兰州脑康中医院】
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